Evde Kolaylıkla Hazırlayıp İşe Götürebileceğiniz 6 Pratik Öğle Yemeği Tarifi - Yemek Tarifleri

Özellikle ofislerde ve okullarda öğle yemeğinde ne yiyeceklerini düşünenler, hafif, sağlıklı ve doyurucu alternatifler arayanlar... Yemek yapmaya pek vaktiniz yoksa, mutfağa yeni yeni girmeye başladıysanız zamandan kazandıracak ve size ilaç gelecek enfes fikirlerle karşınızdayız! Öğle yemeği hazırlamak bu tariflerle çok kolay. Yapımı ve pişirmesi 20 dakikanın altında olan 6 farklı öğle yemeği karşınızda! HAVALI AÇMA 5 dal dereotu 1 adet domates 3 yemek kaşığı taze sürülebilir peynir 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 1 adet açma 4 dilim hindi füme 2 tatlı kaşığı hardal 2 dilim kaşar peyniri 4 yaprak roka Yazılı Tarif İçin: https://yemek.com/tarif/havali-acma/#.XfeUL-gzZPY TON BALIKLI PAZI SALATASI 8 yaprak pazı 1 adet közlenmiş biber turşusu 2 yemek kaşığı kaju 2 konserve kutusu ton balığı (160 g) (suyu süzülmüş) 2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu 4 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı susam Yazılı Tarif İçin: https://yemek.com/tarif/ton-balikli-pazi-salatasi/#.XfeUqOgzZPY RENKLİ PİLAV KASESİ 1 çay bardağı beyaz kinoa 2 çay bardağı su 1/2 adet kırmızı dolmalık biber 10 sap maydanoz 1/2 adet avokado 1/4 adet limon 1 çay kaşığı tuz 1/2 çay kaşığı karabiber 2 yemek kaşığı zeytinyağı 2 yemek kaşığı konserve meksika fasulyesi Yazılı Tarif İçin: https://yemek.com/tarif/renkli-pilav-kasesi/#.XfeWPOgzZPY BEYAZ PEYNİRLİ KABAK 1 adet kabak 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı tuz 1/2 çay kaşığı karabiber 100 gram beyaz peynir 8 adet kiraz domates 4 dal taze nane 3 tatlı kaşığı konserve mısır 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı tuz 1/2 çay kaşığı karabiber Yazılı Tarif İçin: https://yemek.com/tarif/beyaz-peynirli-kabak/#.XfeVeOgzZPY ŞİŞTE TAVUK 1 adet tavuk göğsü 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı tuz 1/2 çay kaşığı karabiber 1/2 çay kaşığı kekik 1/2 adet bazlama 8 adet mini mozzarella peyniri 8 adet kiraz domates 8 yaprak reyhan Yazılı Tarif İçin: https://yemek.com/tarif/siste-tavuk/#.XfeVAOgzZPY FASULYE KÖFTESİ 1 dal taze soğan 1/2 demet roka 250 g konserve haşlanmış fasülye 3 yemek kaşığı ekmek kırıntısı 1 yumurta 1 tatlı kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 4 yemek kaşığı galeta unu 2 yemek kaşığı zeytinyağı 50 g İzmir tulum peyniri 1/2 çay kaşığı karabiber 2 yemek kaşığı zeytinyağı Yazılı Tarif İçin: https://yemek.com/tarif/kuru-fasulye-koftesi/#.XfeV3ugzZPY Yemek.com'un yeni videolarından hemen haberdar olmak için abone olun: http://bit.ly/1MH0ZfU Şu 3 günlük dünyada "Bir daha mı geleceğiz dünyaya?" diyenler, ağzının tadını bilenler! Instagram hesabımızı takip edin: http://bit.ly/2v1Tm1k Sitemizi ziyaret edin: http://www.yemek.com SOSYAL MEDYA HESAPLARIMIZ Instagram: http://www.instagram.com/yemekcom Facebook: http://www.facebook.com/yemekcomm Twitter: http://www.twitter.com/yemekcom Mutfak sponsorumuz Vestel'in Yemek.com mutfağında kullanılan ürünlerine ulaşmak için: Vestel Buzdolabı: http://bit.ly/2Th0MZe Vestel Ankastre Bulaşık Makinası: http://bit.ly/2BAtD39 Vestel Ankastre Ocak: http://bit.ly/2jwAcLK Vestel Ankastre Fırın: http://bit.ly/2Foac1g Vestel Su Pınarı: http://bit.ly/2zAgfdR DAHA ÇOK VİDEO Çat Kapı https://www.youtube.com/playlist?list=PLEPNSil4Fq5I5-CjrbxKjUZYev0x1ZIS- Ben Bunu Yerim! https://www.youtube.com/playlist?list=PLEPNSil4Fq5L64Pgx-pIyFJyQHTtOZnB3 Yasemin'le Tam Kıvamında! https://www.youtube.com/playlist?list=PLEPNSil4Fq5J8CDlSM7gzYkU7WoT-xDLR Anne vs. Şef https://www.youtube.com/playlist?list=PLEPNSil4Fq5KkIWXxfpgm_NwMzxCIVC5y İştah açan, ilham veren, ağız sulandıran... Sadece yemek tarifleri değil... Güldürürken yediren... Yemek.com, sevgilisini mutlu etmek için İtalyan mutfağını öğrenenin de, işi gücü bırakıp güneyde şarap üretmeyi, en olmadı Cihangir'de pilavcı açmayı hayal edenin de, övünerek anlatabildiği tek mutfak becerisi menemen olanın da, yurt dışına her çıkışında yemek yiyeceği yerlere göre otelini seçenin de, o gün yediği dev bir sufle için bütün hafta boyunca yediklerine dikkat etme zorunluluğu hissedenin de, yemeğin tadına bakmadan tuz atanın da, Instagram'a fotoğraf atabilmek için yemeğini soğutmayı göze alanın da sitesi. Sadece karnını doyurmak isteyenler için değil, bir hazzın peşinde koşanlar için. Tarifler: 00:00 Giriş 00:10 Ton Balıklı Pazı Salatası Tarifi 02:22 Havalı Açma Tarifi 04:23 Şişte Tavuk Tarifi 05:55 Beyaz Peynirli Kabak Tarifi 07:56 Renkli Pilav Kasesi Tarifi 10:37 Fasulye Köftesi Tarifi #yemekcom #işyemekleri #okulyemekleri

#yemek #yemekcom #tarif #pratik #mutfak #yemek tarifleri ##yemektarifleri ##yemek #pratik yemek tarifleri #HAVALI AÇMA #TON BALIKLI PAZI SALATASI #RENKLİ PİLAV KASESİ #BEYAZ PEYNİRLİ KABAK #FASULYE KÖFTESİ #ŞİŞTE TAVUK #pratik öğle yemeği #iş yemekleri #iş yemekleri menüsü #evden yemek götürmek #evden işe yemek #basit yemek tarifleri #öğle yemeği #beyaz yaka #beyaz yakalılar #okul yemekleri #okul için yemek #yeni normal #yeni normal yemekleri #işe götürmek için yemek #meal prep